Global Certificate in Yogic Diet: Nutritional Balance
-- अभी देख रहे हैंThe Global Certificate in Yogic Diet: Nutritional Balance is a comprehensive course that bridges the gap between yogic practices and modern nutrition science. This course highlights the importance of a balanced yogic diet, its impact on overall health, and how it can be integrated into contemporary lifestyles.
3,659+
Students enrolled
GBP £ 140
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इस पाठ्यक्रम के बारे में
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पूरा करने में 2 महीने
सप्ताह में 2-3 घंटे
कभी भी शुरू करें
कोई प्रतीक्षा अवधि नहीं
पाठ्यक्रम विवरण
• Introduction to Yogic Diet: Understanding the principles and philosophy behind a yogic diet, its benefits, and connection with mindfulness and spiritual growth.
• Macro and Micronutrients: Exploring the essential nutrients required by the body, their functions, and how to obtain them through a yogic diet.
• Food Combining and Digestion: Learning the art of food combining to optimize digestion, absorption, and elimination.
• Ayurvedic Nutrition: Delving into Ayurvedic principles of nutrition, doshas, and tailoring a yogic diet for individual constitutions.
• Plant-based Proteins: Identifying plant-based protein sources, their nutritional profiles, and benefits for overall health and well-being.
• Whole Grains and Ancient Cereals: Recognizing the importance of whole grains and ancient cereals in a yogic diet, their nutritional values, and cooking techniques.
• Fruits and Vegetables: Discovering the extensive variety of fruits and vegetables, their nutritional benefits, and how to incorporate them into a yogic diet.
• Healthy Fats and Oils: Understanding the role of healthy fats and oils in a yogic diet, their sources, and benefits for overall health.
• Sattvic, Rajasic, and Tamasic Foods: Classifying foods according to their qualities and effects on the mind and body, emphasizing sattvic foods in a yogic diet.
• Designing a Balanced Yogic Meal Plan: Applying the principles of yogic nutrition to create well-balanced, nutritious, and delicious meal plans.
करियर पथ
प्रवेश आवश्यकताएं
- विषय की बुनियादी समझ
- अंग्रेजी भाषा में दक्षता
- कंप्यूटर और इंटरनेट पहुंच
- बुनियादी कंप्यूटर कौशल
- पाठ्यक्रम पूरा करने के लिए समर्पण
कोई पूर्व औपचारिक योग्यता आवश्यक नहीं। पाठ्यक्रम पहुंच के लिए डिज़ाइन किया गया है।
पाठ्यक्रम स्थिति
यह पाठ्यक्रम व्यावसायिक विकास के लिए व्यावहारिक ज्ञान और कौशल प्रदान करता है। यह है:
- यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह पाठ्यक्रम किसी मान्यता प्राप्त पुरस्कार देने वाले निकाय द्वारा मान्यता प्राप्त नहीं है या किसी अधिकृत संस्थान/निकाय द्वारा विनियमित नहीं है।
- किसी अधिकृत संस्था द्वारा विनियमित नहीं
- औपचारिक योग्यताओं के लिए पूरक
पाठ्यक्रम को सफलतापूर्वक पूरा करने पर आपको पूर्णता का प्रमाणपत्र मिलेगा।
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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
कोर्स शुल्क
- सप्ताह में 3-4 घंटे
- जल्दी प्रमाणपत्र वितरण
- खुला नामांकन - कभी भी शुरू करें
- सप्ताह में 2-3 घंटे
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