Certificate in Dance for Performance Anxiety: Classroom Relaxation

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The Certificate in Dance for Performance Anxiety: Classroom Relaxation is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills to manage and overcome performance anxiety in dance. This course is crucial in the dance industry, where anxiety can significantly impact a performer's career advancement.

4,0
Based on 2.224 reviews

5.685+

Students enrolled

GBP £ 140

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With a focus on practical techniques and evidence-based strategies, this course teaches learners how to apply relaxation and mindfulness practices in the classroom and performance settings. Learners will gain a deep understanding of the physiological and psychological factors contributing to performance anxiety and learn how to develop effective coping mechanisms. By completing this course, learners will be able to enhance their performance skills, build confidence, and improve their overall well-being. This certificate is an excellent addition to any dancer's resume, demonstrating a commitment to professional development and a deep understanding of the mental and emotional aspects of dance performance.

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2 Monate zum AbschlieรŸen

bei 2-3 Stunden pro Woche

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Kursdetails

โ€ข Understanding Performance Anxiety in Dance
โ€ข Recognizing the Physical and Mental Effects of Performance Anxiety
โ€ข Techniques for Mindfulness and Meditation to Reduce Anxiety
โ€ข Breathing Exercises for Relaxation and Focus
โ€ข Progressive Muscle Relaxation for Dancers
โ€ข Visualization Techniques for Positive Performance
โ€ข Creating a Pre-Performance Routine for Optimal Anxiety Management
โ€ข Building Resilience and Coping Strategies for Long-Term Anxiety Reduction
โ€ข Incorporating Relaxation Techniques into Dance Classroom Activities

Karriereweg

Zugangsvoraussetzungen

  • Grundlegendes Verstรคndnis des Themas
  • Englischkenntnisse
  • Computer- und Internetzugang
  • Grundlegende Computerkenntnisse
  • Engagement, den Kurs abzuschlieรŸen

Keine vorherigen formalen Qualifikationen erforderlich. Kurs fรผr Zugรคnglichkeit konzipiert.

Kursstatus

Dieser Kurs vermittelt praktisches Wissen und Fรคhigkeiten fรผr die berufliche Entwicklung. Er ist:

  • Nicht von einer anerkannten Stelle akkreditiert
  • Nicht von einer autorisierten Institution reguliert
  • Ergรคnzend zu formalen Qualifikationen

Sie erhalten ein Abschlusszertifikat nach erfolgreichem Abschluss des Kurses.

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Kursgebรผhr

AM BELIEBTESTEN
Schnellkurs: GBP £140
Abschluss in 1 Monat
Beschleunigter Lernpfad
  • 3-4 Stunden pro Woche
  • Frรผhe Zertifikatslieferung
  • Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
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Standardmodus: GBP £90
Abschluss in 2 Monaten
Flexibler Lerntempo
  • 2-3 Stunden pro Woche
  • RegelmรครŸige Zertifikatslieferung
  • Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
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Was in beiden Plรคnen enthalten ist:
  • Voller Kurszugang
  • Digitales Zertifikat
  • Kursmaterialien
All-Inclusive-Preis โ€ข Keine versteckten Gebรผhren oder zusรคtzliche Kosten

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Beispiel-Zertifikatshintergrund
CERTIFICATE IN DANCE FOR PERFORMANCE ANXIETY: CLASSROOM RELAXATION
wird verliehen an
Name des Lernenden
der ein Programm abgeschlossen hat bei
London College of Foreign Trade (LCFT)
Verliehen am
05 May 2025
Blockchain-ID: s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
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