Advanced Certificate in Yoga for Anatomy Knowledge
-- ViewingNowThe Advanced Certificate in Yoga for Anatomy Knowledge is a comprehensive course designed to deepen the understanding of yoga anatomy for yoga teachers, therapists, and enthusiasts. This course highlights the importance of anatomy in yoga practice, enabling learners to enhance their teaching skills and provide safer and more effective yoga instructions.
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Students enrolled
GBP £ 140
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Über diesen Kurs
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2 Monate zum Abschließen
bei 2-3 Stunden pro Woche
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Kursdetails
• Anatomical Basics for Yoga: Muscular, skeletal, and fascial systems, joint mobility, muscular actions in yoga postures.
• Yoga and the Respiratory System: Anatomy and physiology of breathing, breath awareness, pranayama techniques.
• Spinal Anatomy and Yoga: Curves and regions of the spine, movement and stability, safe spinal alignment in asanas.
• Yoga for Core Strength: Deep core muscles, their functions and engagement in yoga postures.
• Upper Body Anatomy and Yoga: Shoulder, arm, and wrist anatomy, safe alignment in weight-bearing postures.
• Yoga for Hip Joint Health: Hip anatomy, common issues (e.g. hip impingement), yoga practices for healthy hips.
• Yoga and the Nervous System: Autonomic and central nervous systems, the relaxation response in yoga.
• Yoga for Balance and Proprioception: Ankle, knee, and hip proprioception, balance-enhancing asanas.
Karriereweg
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Zugangsvoraussetzungen
- Grundlegendes Verständnis des Themas
- Englischkenntnisse
- Computer- und Internetzugang
- Grundlegende Computerkenntnisse
- Engagement, den Kurs abzuschließen
Keine vorherigen formalen Qualifikationen erforderlich. Kurs für Zugänglichkeit konzipiert.
Kursstatus
Dieser Kurs vermittelt praktisches Wissen und Fähigkeiten für die berufliche Entwicklung. Er ist:
- Nicht von einer anerkannten Stelle akkreditiert
- Nicht von einer autorisierten Institution reguliert
- Ergänzend zu formalen Qualifikationen
Sie erhalten ein Abschlusszertifikat nach erfolgreichem Abschluss des Kurses.
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Häufig gestellte Fragen
Kursgebühr
- 3-4 Stunden pro Woche
- Frühe Zertifikatslieferung
- Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
- 2-3 Stunden pro Woche
- Regelmäßige Zertifikatslieferung
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