Advanced Certificate in Yoga for Compassion: Kindness Practice
-- अभी देख रहे हैंThe Advanced Certificate in Yoga for Compassion: Kindness Practice is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills in promoting mental and emotional well-being through yoga and mindfulness practices. This course is of utmost importance in today's world, where stress, anxiety, and depression are prevalent, affecting individuals' quality of life and productivity.
3,023+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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इस पाठ्यक्रम के बारे में
100% ऑनलाइन
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साझा करने योग्य प्रमाणपत्र
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पूरा करने में 2 महीने
सप्ताह में 2-3 घंटे
कभी भी शुरू करें
कोई प्रतीक्षा अवधि नहीं
पाठ्यक्रम विवरण
• Advanced Yoga Philosophy: Understanding the roots of yoga and how kindness and compassion fit into the practice. This unit will delve into the Yoga Sutras of Patanjali, Bhagavad Gita, and other yogic texts to explore the concepts of ahimsa (non-violence), karuna (compassion), and metta (loving-kindness).
• Mindfulness Meditation: Cultivating present-moment awareness and cultivating compassion through mindfulness meditation practices. This unit will cover various mindfulness techniques, including body scan meditation, loving-kindness meditation, and compassion meditation.
• Yoga Asanas for Compassion: Exploring yoga postures that promote kindness and compassion. This unit will cover yoga poses that open the heart center, such as backbends, chest openers, and heart-centered breathing exercises.
• Compassionate Communication: Learning to communicate with kindness, compassion, and empathy. This unit will cover effective communication techniques, including active listening, non-violent communication, and empathic communication.
• Ethics and Compassion: Examining the ethical principles of yoga and how they relate to compassionate living. This unit will cover the yamas and niyamas (ethical guidelines) of yoga and how they can be applied to daily life to promote kindness and compassion.
• Yoga Therapy for Compassion: Using yoga as a therapeutic tool to promote compassion and healing. This unit will cover the principles of yoga therapy, including the use of breathwork, meditation, and yoga postures to address physical, emotional, and mental health concerns.
• Service and Compassion: Exploring the role of service in promoting compassion and kindness. This unit will cover the concept of seva (selfless service) and how it can be integrated into a yoga practice to promote compassion and altruism.
• Compassionate Leadership: Developing leadership skills that promote compassion and kindness. This unit will cover the principles of compassionate leadership, including emotional intelligence, empathy, and effective communication skills.
करियर पथ
प्रवेश आवश्यकताएं
- विषय की बुनियादी समझ
- अंग्रेजी भाषा में दक्षता
- कंप्यूटर और इंटरनेट पहुंच
- बुनियादी कंप्यूटर कौशल
- पाठ्यक्रम पूरा करने के लिए समर्पण
कोई पूर्व औपचारिक योग्यता आवश्यक नहीं। पाठ्यक्रम पहुंच के लिए डिज़ाइन किया गया है।
पाठ्यक्रम स्थिति
यह पाठ्यक्रम व्यावसायिक विकास के लिए व्यावहारिक ज्ञान और कौशल प्रदान करता है। यह है:
- यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह पाठ्यक्रम किसी मान्यता प्राप्त पुरस्कार देने वाले निकाय द्वारा मान्यता प्राप्त नहीं है या किसी अधिकृत संस्थान/निकाय द्वारा विनियमित नहीं है।
- किसी अधिकृत संस्था द्वारा विनियमित नहीं
- औपचारिक योग्यताओं के लिए पूरक
पाठ्यक्रम को सफलतापूर्वक पूरा करने पर आपको पूर्णता का प्रमाणपत्र मिलेगा।
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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
कोर्स शुल्क
- सप्ताह में 3-4 घंटे
- जल्दी प्रमाणपत्र वितरण
- खुला नामांकन - कभी भी शुरू करें
- सप्ताह में 2-3 घंटे
- नियमित प्रमाणपत्र वितरण
- खुला नामांकन - कभी भी शुरू करें
- पूर्ण कोर्स पहुंच
- डिजिटल प्रमाणपत्र
- कोर्स सामग्री
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