Certificate in Recovery Nutrition Science: Performance Fueling

Name: Certificate in Recovery Nutrition Science: Performance Fueling
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The Certificate in Recovery Nutrition Science: Performance Fueling is a comprehensive course that empowers learners with the essential skills needed to excel in the rapidly growing field of recovery nutrition. This course focuses on the science behind optimizing athletic performance through proper recovery techniques and nutrition strategies.

4,5

Based on 4 400 reviews

7 145+

Students enrolled

GBP £ 140

GBP £ 202

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À propos de ce cours

In this course, learners will explore the latest research and trends in recovery nutrition, including the role of macronutrients, micronutrients, and hydration in athletic performance. They will also gain hands-on experience in developing recovery meal plans, supplement protocols, and hydration strategies for athletes at all levels. As the demand for trained recovery nutrition professionals continues to grow, this course provides learners with a unique opportunity to differentiate themselves in a competitive job market. By completing this course, learners will be equipped with the knowledge and skills needed to help athletes achieve their performance goals and improve their overall health and well-being.

100% en ligne

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Certificat partageable

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2 mois pour terminer

à 2-3 heures par semaine

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Détails du cours

• Fundamentals of Recovery Nutrition Science: An introduction to the principles and concepts of recovery nutrition, covering the physiology of exercise recovery and the role of nutrition in enhancing recovery.
• Macronutrient and Micronutrient Requirements for Athletes: Understanding the specific nutritional needs of athletes, including carbohydrates, proteins, fats, vitamins, and minerals, and how they support optimal athletic performance and recovery.
• Nutrient Timing for Recovery: Exploring the impact of nutrient timing on exercise recovery, including the importance of post-exercise nutrition and the role of specific nutrients in promoting recovery.
• Performance Fueling Strategies: Developing effective fueling strategies for athletes, including pre-exercise, during exercise, and post-exercise, with a focus on optimizing performance and recovery.
• Hydration for Athletes: Understanding the importance of hydration in exercise performance and recovery, including the role of fluids, electrolytes, and hydration strategies for different types of exercise.
• Supplementation for Athletic Recovery: Examining the use of dietary supplements in athletic recovery, including the scientific evidence for their effectiveness and safety, and the role of supplementation in supporting optimal recovery.
• Dietary Approaches for Recovery Nutrition: Exploring different dietary approaches for promoting recovery, including plant-based, Mediterranean, and low-carb diets, and their impact on athletic performance and recovery.
• Recovery Nutrition in Special Populations: Addressing the unique nutritional needs of special populations, including youth athletes, women, and older adults, and the role of recovery nutrition in supporting their athletic performance and recovery.
• Practical Applications of Recovery Nutrition Science: Applying the principles and concepts of recovery nutrition science to real-world scenarios, including developing personalized recovery nutrition plans for athletes and evalu

Parcours professionnel

Exigences d'admission

Compréhension de base de la matière
Maîtrise de la langue anglaise
Accès à l'ordinateur et à Internet
Compétences informatiques de base
Dévouement pour terminer le cours

Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.

Statut du cours

Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :

Non accrédité par un organisme reconnu
Non réglementé par une institution autorisée
Complémentaire aux qualifications formelles

Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.

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Questions fréquemment posées

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Voie rapide : GBP £140

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Parcours d'Apprentissage Accéléré

3-4 heures par semaine
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Inscription ouverte - commencez quand vous voulez

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Rythme d'Apprentissage Flexible

2-3 heures par semaine
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Ce qui est inclus dans les deux plans :

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Certificat numérique
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Prix Tout Compris • Aucuns frais cachés ou coûts supplémentaires

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CERTIFICATE IN RECOVERY NUTRITION SCIENCE: PERFORMANCE FUELING

est décerné à

Nom de l'Apprenant

qui a terminé un programme à

London College of Foreign Trade (LCFT)

Décerné le

05 May 2025

ID Blockchain : s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e

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