Professional Certificate in Mindful Mindfulness Practices: Mind-Body Connection
-- ViewingNowThe Professional Certificate in Mindful Mindfulness Practices: Mind-Body Connection is a comprehensive course designed to empower learners with essential skills in mindfulness. This program highlights the importance of mind-body connection, providing a deep understanding of how our thoughts and emotions impact our physical health and well-being.
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Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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À propos de ce cours
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2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
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Aucune période d'attente
Détails du cours
• Unit 1: Introduction to Mindful Mindfulness Practices
• Unit 2: Understanding the Mind-Body Connection
• Unit 3: Benefits of Mindful Practices for Mental Health
• Unit 4: Mindful Breathing Techniques
• Unit 5: Body Scan and Progressive Muscle Relaxation
• Unit 6: Mindful Movement and Yoga Practices
• Unit 7: Cultivating Awareness and Presence in Daily Life
• Unit 8: Overcoming Mindfulness Challenges and Barriers
• Unit 9: Mindful Eating and Nutrition
• Unit 10: Integrating Mindfulness into Professional and Personal Relationships
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
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Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
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- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
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