Certificate in Mobile Pilates Exercises
-- ViewingNowThe Certificate in Mobile Pilates Exercises course is a professional training program designed to equip learners with the essential skills needed to excel in the fitness industry. This course focuses on mobile Pilates exercises, which are increasingly popular due to their convenience and effectiveness.
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Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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À propos de ce cours
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2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
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Aucune période d'attente
Détails du cours
• Mobile Pilates Fundamentals: Understanding the basics of Pilates exercises and principles, tailored for mobile devices. • Warm-Up & Cool-Down Techniques: Learning the importance and methods of warm-up and cool-down stretches and exercises. • Upper Body Mobile Pilates: Focusing on strengthening and toning the upper body, including arms, shoulders, and chest. • Core Mobile Pilates: Targeting the core muscles, essential for balance, stability, and posture. • Lower Body Mobile Pilates: Concentrating on lower body muscles, such as the hips, glutes, and legs. • Mobile Pilates for Flexibility: Improving flexibility and joint mobility through targeted stretches and exercises. • Mobile Pilates for Posture: Addressing common postural issues and applying Pilates exercises to correct and prevent them. • Mobile Pilates for Stress Relief: Utilizing Pilates exercises to promote relaxation, stress reduction, and mental well-being.
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
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Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
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- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
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