Certificate in Mindful Walking: Enhanced Grounding

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The Certificate in Mindful Walking: Enhanced Grounding is a comprehensive course designed to equip learners with the essential skills needed for personal growth and career advancement. This course emphasizes the importance of mindfulness and how it can be integrated into everyday activities such as walking, leading to enhanced focus, reduced stress, and improved mental well-being.

4,5
Based on 3.503 reviews

4.049+

Students enrolled

GBP £ 140

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Über diesen Kurs

In today's fast-paced world, the ability to stay grounded and centered is increasingly valuable. This course is in high demand as employers recognize the benefits of mindfulness for their employees' overall health and job performance. By learning mindful walking techniques, learners can bring a new level of awareness and intentionality to their work and personal lives. Throughout the course, learners will engage in practical exercises and guided mindful walking sessions to develop their skills. They will also explore the science behind mindfulness and its impact on mental and physical health. With a certificate in Mindful Walking: Enhanced Grounding, learners will be well-positioned to succeed in a variety of careers, from healthcare and education to business and beyond.

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2 Monate zum Abschließen

bei 2-3 Stunden pro Woche

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Kursdetails

• Understanding Mindful Walking: Introduction to Concepts and Techniques
• Benefits of Mindful Walking: Improved Mental Health and Well-being
• Preparing for Mindful Walking: Warm-up Exercises and Setting Intentions
• Core Mindful Walking Techniques: Breathing, Posture, and Movement
• Overcoming Common Challenges: Staying Focused and Managing Distractions
• Enhancing Mindful Walking with Nature: Connecting with the Environment
• Mindful Walking and Grounding: Techniques for Increased Awareness
• Incorporating Mindful Walking into Daily Life: Creating Routines and Scheduling
• Tracking Progress and Setting Goals: Reflecting on Experiences and Growth
• Advanced Mindful Walking: Deepening Your Practice and Exploring New Techniques

Karriereweg

Zugangsvoraussetzungen

  • Grundlegendes Verständnis des Themas
  • Englischkenntnisse
  • Computer- und Internetzugang
  • Grundlegende Computerkenntnisse
  • Engagement, den Kurs abzuschließen

Keine vorherigen formalen Qualifikationen erforderlich. Kurs für Zugänglichkeit konzipiert.

Kursstatus

Dieser Kurs vermittelt praktisches Wissen und Fähigkeiten für die berufliche Entwicklung. Er ist:

  • Nicht von einer anerkannten Stelle akkreditiert
  • Nicht von einer autorisierten Institution reguliert
  • Ergänzend zu formalen Qualifikationen

Sie erhalten ein Abschlusszertifikat nach erfolgreichem Abschluss des Kurses.

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Häufig gestellte Fragen

Was macht diesen Kurs im Vergleich zu anderen einzigartig?

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Wie lange dauert es, den Kurs abzuschließen?

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Wann kann ich mit dem Kurs beginnen?

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Was ist das Kursformat und der Lernansatz?

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Kursgebühr

AM BELIEBTESTEN
Schnellkurs: GBP £140
Abschluss in 1 Monat
Beschleunigter Lernpfad
  • 3-4 Stunden pro Woche
  • Frühe Zertifikatslieferung
  • Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
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Standardmodus: GBP £90
Abschluss in 2 Monaten
Flexibler Lerntempo
  • 2-3 Stunden pro Woche
  • Regelmäßige Zertifikatslieferung
  • Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
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Was in beiden Plänen enthalten ist:
  • Voller Kurszugang
  • Digitales Zertifikat
  • Kursmaterialien
All-Inclusive-Preis • Keine versteckten Gebühren oder zusätzliche Kosten

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CERTIFICATE IN MINDFUL WALKING: ENHANCED GROUNDING
wird verliehen an
Name des Lernenden
der ein Programm abgeschlossen hat bei
London College of Foreign Trade (LCFT)
Verliehen am
05 May 2025
Blockchain-ID: s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
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