Professional Certificate in Yoga for Mental Clarity: Well-being Focus
-- ViewingNowThe Professional Certificate in Yoga for Mental Clarity: Well-being Focus is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills to enhance mental clarity and promote overall well-being. This course is critical in today's fast-paced world, where stress and anxiety are prevalent, and mental health is a top concern.
7٬263+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Introduction to Yoga for Mental Clarity – Understanding the connection between yoga and mental well-being.
• Asanas for Mental Clarity – Exploring yoga poses that help reduce stress and anxiety.
• Pranayama for Mental Health – Learning breathing techniques to promote relaxation and focus.
• Meditation and Mindfulness in Yoga – Practicing meditation to increase self-awareness and emotional balance.
• Yoga Philosophy and Mental Health – Delving into the ancient wisdom of yoga to enhance mental clarity.
• Sequencing Yoga Practices for Mental Well-being – Designing a personalized yoga practice to support mental health.
• Yoga Therapy for Stress and Anxiety – Utilizing yoga as a therapeutic tool for common mental health challenges.
• Yoga for Sleep and Insomnia – Incorporating yoga practices to improve sleep quality and address insomnia.
• Nutrition and Lifestyle for Mental Clarity – Incorporating healthy habits to support mental well-being.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية